厚生労働省メンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」(ストレスから職場環境を守る)

仕事において働く人の多くが日々ストレスを抱えています。ストレスには「ストレス脆弱性」といって人の生まれ持った素質(先天的な要素)と学習・訓練などによる生まれてからの能力やストレスへの対応力(後天的な要素)などに関連して、 …